（空気質改善 × 健康対策）
季節の変わり目になると、
「家の中でもくしゃみが止まらない…」
「子どもが夜になると咳き込む」
「花粉やホコリが気になって窓を開けられない」
このような悩みを抱えるご家庭が増えています。
実は、アレルギー対策には 空気清浄機よりも、エアコン（空調）の正しい選び方と施工の質 が大きく影響します。
空調は家じゅうの空気を循環させるため、対策効果は非常に高いのです。
本記事では、
✔アレルギーが起こる室内環境の原因
✔花粉・PM2.5・カビ対策に強いエアコンの選び方
✔施工のポイント
✔メンテナンスと運転方法
を分かりやすく解説します。
■ 1. 室内アレルギーの原因は「空気の停滞」と「汚れ」
アレルギー物質は外から入ってくるだけでなく、
室内でも常に発生し続けています。
代表的なアレルゲンは以下の通り：
・花粉
・PM2.5
・ホコリ（ハウスダスト）
・ダニの死骸・フン
・カビの胞子
・ペットの毛・フケ
これらは“空気が停滞する場所”に溜まりやすく、
エアコンの風が弱かったり、部屋の換気量が低いと、室内に残り続けます。
つまり アレルギー対策には、空気の「浄化」と「循環」がセットで必要なのです。
■ 2. アレルギー対策に強いエアコン機能とは？
ここでは、アレルギー物質を効率よく取り除くために重要な機能を解説します。
① 高性能フィルター（花粉・PM2.5用）
PM2.5を捕集できるフィルターは、
通常のフィルターよりも細かい粒子までキャッチします。
花粉・PM2.5・カビ胞子対策として最も効果的。
② プラズマ・ストリーマ・イオン除菌
メーカーにより名称は異なりますが、
空気中の有害物質を分解・除菌する機能です。
✔ 花粉を不活化
✔ カビ菌を抑制
✔ 部屋のニオイを軽減
エアコン内部のカビが気になる方にもおすすめ。
③ 自動フィルターお掃除機能
フィルターが詰まると、
風量が落ちて空気が循環しづらくなり、アレルギー物質が溜まる原因に。
“手入れの手間を減らす”点でも重要です。
④ 換気機能付きエアコン
換気できないエアコンは、結局アレルギー物質を循環させるだけ。
近年は 排気＋給気どちらも行うモデルが増えています。
・料理の煙
・花粉
・ホコリ
を外へ排出しながら新鮮な空気を取り込むため、室内空気がきれいに保てます。
⑤ エアコン内部クリーン（乾燥運転）
内部の熱交換器にカビが発生すると、
運転のたびに部屋中へ飛散する可能性があります。
内部乾燥→除菌→自動清潔
という機能のあるモデルが安心。
■ 3. 施工が悪いとアレルギー対策は“意味がなくなる”
どんなに良いエアコンを購入しても、
施工が悪いと効果は半減します。
特に重要なのは以下の3つ。
① 配管の気密性
隙間があると外気（花粉・PM2.5）が室内に逆流します。
✔ パテ埋め
✔ スリーブ補強
✔ 室外機周りの処理
これらが丁寧な業者を選ぶことが大切。
② 室外機の設置環境
花粉やホコリが多い場所に置くと、
室内に取り込みやすくなります。
✔ 風通しの良い位置
✔ 地面の砂埃が少ない場所
✔ 直射日光を避ける設置台
これで吸い込みを大幅に改善できます。
③ 風向と風の流れ（空気循環の設計）
アレルギー対策は 部屋全体の風の流れ が最重要。
・家具配置
・部屋の形状
・天井の高さ
これらを考慮した施工ができる業者を選びましょう。
■ 4. 日常の運転方法でできるアレルギー対策
せっかく良いエアコンを設置しても、
使い方次第で効果は変わります。
① 弱風より「自動運転」が良い
弱風は空気の流れが弱いため、
アレルギー物質が溜まりやすくなります。
② こまめな換気
換気機能付きエアコンがあればベスト。
ない場合は 1時間に5〜10分 の換気を。
③ フィルターは月1回洗浄
花粉の季節は2週間に一度が理想。
■ 5. 効果を最大化するには“プロの点検”が必要
アレルギー対策は、
エアコン単体の性能よりも 空調設計・施工・メンテナンスを含めた総合力 がポイント。
以下が当社が行うチェック項目です：
✔ 室内機の内部汚れ（カビ・ホコリ）
✔ 室外機の吸気環境
✔ 配管ルートと気密性
✔ 適正な容量選定
✔ 花粉・PM2.5対策の提案
✔ 換気量の測定
特にお子様やアレルギーをお持ちの方には、
「空調全体の改善」が非常に効果的です。
■ まとめ
アレルギー対策の空調選びで大切なのは、
🌿 良いエアコン機能
×
🌿 正しい施工
×
🌿 適切な使い方
この3つが揃って初めて効果が出ます。
花粉・PM2.5・カビに悩む家庭ほど、
空調の見直しだけで体感が大きく変わります。
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